Registrasi
Panduan Berbelanja di KALBE Store

Butuh Bantuan? Hubungi 1500-880

Troli
0
0 Produk di Troli Anda

Tidak ada produk di Troli Belanja

Lihat Promo lainnya

Yuk Donor Darah! Bermanfaat bagi Kesehatan lho!

Kesehatan
September 3, 2019

Bagikan :

Pernahkah Anda mengikuti donor darah? Kegiatan donor darah di Indonesia pada umumnya masih kurang diminati. Rata-rata alasan keengganan masyarakat ikut berpartisipasi disebabkan karena takut jarum atau fobia darah. Padahal, donor darah diperlukan untuk menyelamatkan nyawa orang lain yang berada dalam kondisi genting seperti kecelakaan atau kekurangan darah.

 

Untuk itu, negara perlu mengantisipasi persediaan darah nasional demi kesehatan warga negaranya dengan menggalang darah dari pendonor. PMI (Palang Merah Indonesia) selalu berupaya untuk meningkatkan kesadaran sosial masyarakat agar mau melakukan donor darah. Meski menurut Badan Kesehatan Dunia atau WHO tahun 2015, Indonesia kekurangan jumlah darah secara nasional sekitar 500 ribu kantong tiap tahunnya.

 

 

manfaat donor darah bagi kesehatan anda

 

 

Manfaat donor darah

 

Aksi donor darah tidak hanya menyelamatkan nyawa sesama manusia saja lho, tetapi juga membawa manfaat bagi pendonornya. Mau tau apa saja manfaat donor darah bagi tubuh Anda? Simak ulasannya berikut ini.

 

1. Menjaga kesehatan jantung

 

Pada darah terdapat zat besi yang berpengaruh terhadap kekentalan darah. Namun jika kadar zat besi terlalu tinggi, dapat menyebabkan peningkatan kekebalan darah dan mempercepat prosess oksidasi dari kolesterol. Hasil dari oksidasi akan menumpuk pada dinding arteri dan memperbesar peluang tubuh terkena serangan jantung dan stroke.

 

Dengan donor darah, jumlah zat besi dalam darah bisa menjadi lebih stabil, yang artinya juga menurunkan risiko penyakit jantung sebesar 33%. Selain itu donor darah dapat mengurangi risiko seseorang terkena serangan jantung hingga 88%. Keterangan mengenai manfaat donor darah bagi kesehatan jantung ini sudah dibuktikan dalam jurnal penelitian “American Journal of Epidemiology”.

 

2. Meningkatkan produksi darah merah

 

Aksi donor darah juga membantu tubuh Anda untuk memproduksi sel darah merah baru. Sebab sumsum tulang belakang akan segera mengisi ulang sel darah merah yang telah hilang. Hasilnya, pendonor akan mendapat pasokan darah yang baru setiap melakukan donor darah karena adanya stimulasi pembuatan darah baru.

 

3. Menurunkan berat badan

 

Menjadi pendonor juga dapat menjadi cara diet dengan metode pembakaran kalori yang ampuh. Sebab, dengan memberikan sekitar 450 ml darah, akan membantu proses pembakaran kalori sekitar 650 kkal. Ukuran ini cukup untuk mendapatkan berat badan yang ideal serta membuat pinggang menjadi ramping.

 

4. Mencegah hipertensi

 

Donor darah juga mengeluarkan sejumlah ferritin dari tubuh yang terdapat di dalam darah. Kadar ferritin yang sedikit akan mengurangi Anda dari stres oksidatif, sehingga mengurangi berbagai gejala sindrom metabolik. Tidak hanya itu, donor darah juga membantu mengurangi kadar gula darah secara signifikan. Tetapi bukan berarti pasien hipertensi menghentikan proses pengobatan dokter dengan donor darah ya! Sebab konsumsi obat secara rutin dapat mencapai tekanan darah yang normal.

 

5. Menurunkan risiko kanker

 

Menurut “Journal of the National Cancer Institute Volume 100”, orang yang rutin mendonorkan darahnya mengalami penurunan risiko kanker. Beberapa jenis kanker di antaranya kanker hati, usus besar, paru, esofagus, dan perut. Tidak hanya itu, mendonorkan darah dapat menurunkan penanda inflamasi dan meningkatkan kekuatan antioksidan.

 

6. Mendapatkan kesehatan psikologis

 

Menyumbangkan darah membuat pendonor merasa lebih bahagia dan damai. Sebab pendonor dapat menolong sesama dengan tubuh sendiri. Penelitian juga menemukan bahwa mendonorkan darah dengan motivasi untuk menolong sesama membawa risiko kematian lebih rendah dibandingkan mendonor untuk kepentingan sendiri.

 

7. Dapat mendeteksi penyakit serius

 

Setiap melakukan donor darah, Anda akan melewati proses pemeriksaan darah dan kesehatan berdasarkan prosedur standar. Tujuannya untuk mencegah penyebaran penyakit HIV, Hepatitis B, Hepatitis C, sifilis, dan malaria. Bagi Anda yang hendak mendonor, ini merupakan peringatan yang baik agar lebih memperhatikan kondisi kesehatan tubuh.

 

Melihat banyaknya manfaat ini, semoga semakin menambah motivasi Anda untuk melakukan donor darah! Karena donor darah merupakan aktivitas yang menyenangkan dan menyehatkan yang dapat dilakukan secara rutin. Mari merayakan hari Palang Merah Indonesia dengan berpartisipasi sebagai pendonor darah.

 

 

jaga kesehatan pembuluh darah dengan Blackmores Omega Daily

 

 

Tapi ingat, sebelum donor, Anda bisa menyiapkan kesehatan tubuh Anda dengan Blackmores Omega Daily. Kandungan omega-3 nya mampu menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah agar tetap sehat, sehingga donor darah pun menjadi lancar. Dapatkan Blackmores Omega Daily dengan mudah di sini!

 

Salam,

 

KALBE Store

 

 

 

 

Sumber:

PMI.or.id

Klikdokter.com

Liputan6.com

 

Tinggalkan pesan

Cek Ketersediaan Produk

Cek ketersediaan produk di area anda terlebih dahulu sebelum tambah ke keranjang belanja.

CEK KETERSEDIAAN PRODUK

Pilih Alamat Anda

Lanjut masukkan produk ini ke keranjang belanja anda.