Registrasi
Panduan Berbelanja di KALBE Store

Butuh Bantuan? Hubungi 1500-880

Troli
0
0 Barang di Troli Anda

Tidak ada produk di Troli belanja

Lihat Promo lainnya

Minum Kopi Ada Aturannya, Ini Waktu yang Tepat Untuk Menikmatinya

Gaya Hidup Sehat
October 23, 2017

Apakah Anda gemar minum kopi? Di Indonesia sendiri, kopi telah lama menjadi teman nongkrong bahkan kerap menjadi teman bekerja. Terlepas dari sifat adiktifnya, kopi juga kaya akan manfaat. Manfaat tersebut bahkan layak disandingkan dengan suplemen tambahan, termasuk suplemen Blackmores. Tapi minum kopi tetap ada aturannya. Ada waktunya untuk memperoleh manfaat terbaik dari kopi. Untuk lebih jelasnya, berikut waktu terbaik untuk menikmati secangkir kopi.

 

Minum Kopi Antara Jam 10 Hingga 2 Siang

Waktu terbaik untuk minum kopi adalah antara jam 10 pagi hingga 2 siang. Minum kopi di waktu tersebut akan membantu Anda meningkatkan konsentrasi. Sebaliknya, mengonsumsi secangkir kopi di luar waktu yang direkomendasikan justru memberi dampak yang kurang positif. Jika terlalu pagi, perut belum cukup siap. Jika terlalu sore, masalah gangguan tidur mengintai. Jadi bijaklah jika ingin minum kopi.

 

Sebelum Tidur Siang

Hendak tidur siang kok minum kopi? Jangan salah. Minum kopi sebelum tidur siang ternyata memberi banyak manfaat pada produktivitas. Dalam sebuah penelitian, orang yang minum kopi sebelum tidur siang terbukti lebih produktif setelah ia bangun dari tidurnya. Minum kopi dengan cara seperti ini juga bisa mencegah rasa kantuk selepas bangun tidur.

 

Setelah Belajar

Secangkir kopi setelah belajar bisa meningkatkan memori Anda. Itulah kenapa minum kopi setelah belajar sangat dianjurkan. Trik ini juga bisa dilakukan setelah Anda mengikuti seminar atau selepas mengikuti pelajaran di sekolah ataupun bangku kuliah.

 

Sebelum Berolahraga

Suplemen Blackmores jelas bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Namun jika ingin memaksimalkan waktu olahraga Anda, minum kopi sebelum olahraga sangat layak dicoba. Kafein dalam kopi dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Kalori dan lemak yang dibakar saat berolahraga juga menjadi lebih optimal.

 

 

Menjaga kesehatan bisa dilakukan dengan hal-hal sederhana seperti makan dengan benar. Ini juga termasuk minum kopi dengan cara yang benar. Memang ada kalanya tubuh membutuhkan asupan nutrisi lebih banyak. Konsumsi makanan harian juga tidak selalu bisa mencukupi kebutuhan tersebut. Di saat seperti inilah, suplemen Blackmores dibutuhkan.

 

 

 

Salam,

KALBE Store

Tinggalkan pesan

Cek Ketersediaan Produk

Cek ketersediaan produk di area anda terlebih dahulu sebelum tambah ke keranjang belanja.

CEK KETERSEDIAAN PRODUK

Masukkan Alamat Anda

Lanjut masukkan produk ini ke keranjang belanja anda.