Registrasi
Panduan Berbelanja di KALBE Store

Butuh Bantuan? Hubungi 1500-880

Troli
0
0 Produk di Troli Anda

Tidak ada produk di Troli Belanja

Lihat Promo lainnya

Tetap Cantik dan Awet Muda Dengan Kebiasaan Baik Saat Bangun Tidur

Kecantikan
July 4, 2017

Terlihat cantik meski usia tak lagi muda, setiap wanita tentu menginginkannya. Rutin melakukan perawatan kulit adalah salah satu buktinya. Konsumsi makanan dikontrol, aktivitas olahraga juga dijaga. Tapi tahukah Anda kalau awet muda itu berawal dari saat Anda bangun tidur? Sayangnya, masih cukup banyak yang tak memanfaatkan waktu ini sebagaimana mestinya. Jangan buru-buru melakukan aktivitas. Sebelum memulai hari, coba lakukan hal-hal berikut agar penampilan tetap awet muda.

 

1. Lakukan Peregangan

Saat bangun pagi, tubuh akan terasa kaku. Hal ini mungkin tak begitu mengganggu. Namun tentu saja, akan lebih baik jika Anda melakukan peregangan terlebih dahulu. Tidak perlu lama-lama. Cukup regangkan tubuh mulai dari bagian atas hingga bawah.

 

2. Minum Air Lemon

Apakah Anda termasuk orang yang rutin minum teh atau kopi di pagi hari? Kebiasaan ini sebenarnya tidak salah. Namun jika Anda ingin menjaga tubuh agar awet muda, sebaiknya ganti kebiasaan tersebut dengan minum air lemon di pagi hari. Antioksidan dan vitamin C dalam jeruk lemon bisa membantu meremajakan kulit. Hasilnya, kecantikan pun terjaga.

 

3. Berjemur di Pagi Hari

Pagi hari adalah waktu terbaik untuk berjemur. Pada waktu inilah Anda bisa memperoleh efek terbaik dari sinar matahari. Vitamin D yang dihasilkan dari aktivitas ini akan membantu menjaga kesehatan kulit. Keriput pun dapat dicegah dengan memperoleh vitamin D yang cukup.

 

4. Olahraga Pagi

Olahraga di luar ruangan memang tak harus dilakukan di pagi hari. Anda bisa melakukannya sesuai dengan kebutuhan. Akan tetapi jika tujuan Anda adalah untuk relaksasi dan menikmati segarnya udara, pagi hari jelas waktu terbaik untuk melakukannya. Tidak perlu joging atau melakukan olahraga berat lainnya. Anda bisa jalan santai.

 

Kebiasaan baik di pagi bisa sangat berpengaruh pada kondisi kesehatan. Tubuh sehat inilah yang membuat Anda terlihat awet muda. Hanya saja, yang namanya kebiasaan memang harus dilakukan secara berkelanjutan. Anda tidak bisa melakukannya hanya selama periode waktu tertentu saja. Agar kecantikan Anda bertahan lama, jangan lupa juga untuk mengonsumsi minuman kecantikan Diva.

 

 

 

Salam,

KALBE Store

Tinggalkan pesan

Cek Ketersediaan Produk

Cek ketersediaan produk di area anda terlebih dahulu sebelum tambah ke keranjang belanja.

CEK KETERSEDIAAN PRODUK

Masukkan Alamat Anda

Lanjut masukkan produk ini ke keranjang belanja anda.