Registrasi
Panduan Berbelanja di KALBE Store

Butuh Bantuan? Hubungi 1500-880

Troli
0
0 Barang di Troli Anda

Tidak ada produk di Troli belanja

Lihat Promo lainnya

Suplemen yang Direkomendasikan Untuk Ibu Hamil

Parenting
November 17, 2017

Ibu hamil membutuhkan banyak nutrisi selama kehamilannya. Beberapa di antaranya memang tidak sulit untuk dipenuhi. Namun mengingat jumlahnya yang cukup banyak, terkadang cukup sulit untuk memenuhi semuanya. Inilah alasan kenapa susu ibu hamil diperlukan. Kandungan nutrisinya yang lengkap mampu menyempurnakan kebutuhan nutrisi harian sang ibu. Akan tetapi dalam kondisi tertentu, ibu hamil juga membutuhkan suplemen tambahan. Anda mungkin juga membutuhkan suplemen tambahan. Untuk itu, berikut suplemen yang direkomendasikan untuk ibu hamil.

 

Zat Besi

Anda membutuhkan zat besi dalam jumlah yang cukup besar. Setidaknya butuh sebanyak 22 mg zat besi per hari. Kekurangan zat besi bisa menyebabkan anemia kehamilan. Tentu saja, ini sangat berbahaya bagi sang ibu dan janinnya. Jika Anda merasa kesulitan untuk memenuhinya atau bahkan sudah terkena anemia, Anda akan membutuhkan suplemen zat besi. Konsultasikan juga hal ini dengan dokter untuk mengetahui berapa dosis yang dibutuhkan.

 

Vitamin D

Ibu hamil juga cukup rentan dengan masalah tulang. Untuk itulah Anda membutuhkan asupan kalsium yang cukup. Akan tetapi kalsium saja tidak cukup. Anda juga  butuh vitamin D untuk membantu penyerapannya. Dengan suplemen vitamin D, kelahiran prematur, infeksi, diabetes gestasional dan preeklampsia juga bisa dihindari. Selain suplemen tambahan, susu ibu hamil juga mengandung vitamin D.

 

Asam Folat

Nutrisi yang satu ini dibutuhkan untuk mendukung pertumbuhan sumsum tulang belakang sang janin. Kekurangan asam folat bisa menyebabkan bayi lahir cacat. Normalnya, kebutuhan asam folat ini berkisar di angka 400 sampai 500 mcg. Namun dalam kondisi tertentu, bisa saja Anda membutuhkan dosis lebih banyak dari itu.

 

Zinc

Untuk membantu menjaga kekebalan tubuh, Anda membutuhkan zinc. Nutrisi ini juga penting dalam proses penyembuhan luka hingga mengatur ekspresi gen. Dalam satu hari, setidaknya Anda butuh zinc sebanyak 9 hingga 15 mg.

 

 

Kalsium, tembaga, vitamin B6 dan vitamin C juga termasuk ke dalam suplemen yang direkomendasikan untuk ibu hamil. Sebagian besar nutrisi tersebut sebenarnya juga bisa dijumpai pada susu ibu hamil. Karena itu jika Anda mengonsumsi Susu Prenagen secara teratur, masalah kekurangan nutrisi sebenarnya tidak harus dialami.

 

 

 

Salam,

KALBE Store

Tinggalkan pesan

Cek Ketersediaan Produk

Cek ketersediaan produk di area anda terlebih dahulu sebelum tambah ke keranjang belanja.

CEK KETERSEDIAAN PRODUK

Masukkan Alamat Anda

Lanjut masukkan produk ini ke keranjang belanja anda.