Registrasi
Panduan Berbelanja di KALBE Store

Butuh Bantuan? Hubungi 1500-880

Troli
0
0 Barang di Troli Anda

Tidak ada produk di Troli belanja

Lihat Promo lainnya

Ragam Jus Dengan Indeks Glikemik Rendah yang Baik Untuk Penderita Diabetes

Resep
November 9, 2017

Sayur dan buah adalah sumber makanan yang banyak direkomendasikan baik bagi orang yang sehat maupun penderita diabetes. Kandungan vitamin dan mineral di dalamnya sangat baik untuk tubuh. Namun mengingat kondisi tubuh penderita diabetes yang berbeda, tidak semua sayur dan buah bisa dikonsumsi begitu saja. Sayur dan buah dengan indeks glikemik rendah adalah yang paling aman. Tentu saja, Anda tetap perlu minum susu diabetes untuk menjaga kestabilan gula darah. Anda juga bisa mengonsumsi jus entah itu untuk memenuhi kebutuhan nutrisi ataupun sekedar memanjakan lidah. Namun jika Anda ingin melakukannya, jus berikut ini layak dicoba.

 

Sweet Green Juice

Untuk membuat jus ini, siapkan satu buah apel hijau, satu mentimun, 2 cangkir bayam, lemon, jahe sepotong kecil dan ¼ cangkir daun min atau ketumbar. Campurkan semua bahan tersebut dan blender hingga halus. Apel hijau dalam sweet green juice bermanfaat untuk menghambat penyerapan gula di usus. Dengan demikian, gula darah tidak akan naik secara signifikan.

 

Red Juice

Sesuai dengan namanya, jus ini memang menggunakan bahan-bahan berwarna agak merah. Anda bisa membuatnya dengan 2 wortel, sepotong paprika, 2 tomat dan ½ cangkir kelapa yang sudah diparut. Blender semua bahan tersebut. Jangan disaring. Dengan kandungan antioksidan, vitamin A dan berbagai mineral penting lainnya, jus ini akan membantu menyempurnakan kebutuhan nutrisi Anda. Tentu saja, jangan lupa untuk minum susu diabetes guna menjaga kadar gula dalam darah.

 

Tangy Juice

Ingin mencoba sesuatu yang berbeda? Tangy juice bisa jadi jawabannya. Siapkan 6 tomat, 4 paprika, timun, kayu manis, kunyit, lada hitam dan garam. Campurkan semuanya dan blender hingga halus. Di dalam tangy juice, terkandung folat, antioksidan, mangan, vitamin, potasium dan zat besi. Tentunya ini akan sangat baik untuk melengkapi nutrisi harian Anda.

 

 

Mengonsumsi sayur dan buah bisa jadi lebih menyenangkan dengan membuat aneka jus seperti di atas. Konsumsi susu diabetes juga diperlukan untuk menjaga gula darah. Dengan kontrol makanan yang tepat, penderita diabetes tidak harus menderita. Mereka masih bisa menikmati lezatnya makanan dan beragam manfaat Susu Diabetasol.

 

 

 

Salam,

KALBE Store

Tinggalkan pesan

Cek Ketersediaan Produk

Cek ketersediaan produk di area anda terlebih dahulu sebelum tambah ke keranjang belanja.

CEK KETERSEDIAAN PRODUK

Masukkan Alamat Anda

Lanjut masukkan produk ini ke keranjang belanja anda.