Registrasi
Panduan Berbelanja di KALBE Store

Butuh Bantuan? Hubungi 1500-880

Troli
0
0 Produk di Troli Anda

Tidak ada produk di Troli Belanja

Lihat Promo lainnya

Perut Tak Kunjung Mengecil? Mungkin Anda Melakukan Kesalahan Ini

Gaya Hidup
July 19, 2017

Bagikan :

Perut, bisa dibilang inilah bagian tubuh yang paling menonjol saat Anda mengalami kegemukan. Diet yang kurang dijaga hingga kurangnya aktivitas fisik menjadi penyebab buncitnya perut Anda. Tak hanya menurunkan kepercayaan diri, perut buncit juga bisa menjadi awal dari berbagai gangguan kesehatan. Bahkan kasus gangguan kesehatan serius seperti penyakit jantung hingga stroke juga banyak yang berawal dari sini. Menurunkan berat badan menjadi solusi terbaik untuk memperkecil risiko yang lebih serius. Tapi meski diet dan olahraga sudah dilakukan, tak sedikit yang menemui jalan buntu. Perut tak kunjung mengecil. Begitu pula bagian tubuh lainnya. Anda pun mulai menggalakkan konsumsi suplemen pelangsing Kalbe. Meski demikian, tahukah Anda apa yang menyebabnya semua ini?

 

Hanya Mengandalkan Diet

Diet atau mengatur pola makan memang menjadi salah satu bagian penting dalam program mengecilkan perut. Tapi hanya dengan membatasi jumlah makanan yang masuk ke dalam tubuh, Anda tidak bisa berharap banyak. Anda juga harus membakar kalori dan lemak yang ada dalam tubuh. Itulah kenapa diet harus disertai dengan olahraga.

 

Kurang Variasi Latihan

Hanya karena Anda ingin mengecilkan perut, bukan berarti Anda hanya perlu melakukan sit up dan squad saja. Cobalah untuk menambah variasi latihan Anda. Misalnya saja dengan melakukan latihan putaran pinggang atau latihan bola keseimbangan. Lakukan juga latihan kardio. Ditambah dengan suplemen pelangsing Kalbe, program mengecilkan perut akan berjalan lebih optimal.

 

Beban yang Digunakan Terlalu Ringan

Dalam diet mengecilkan perut, latihan beban juga dibutuhkan. Awali latihan dengan menggunakan beban yang ringan kemudian naikkan beban tersebut secara bertahap. Menggunakan beban paling optimal akan memicu metabolisme Anda dan membantu membakar kalori dan lemak lebih cepat.

 

Meski target Anda hanya mengecilkan perut, latihan fisik yang dilakukan harus menyeluruh. Latihan seperti ini akan membantu menjaga keseimbangan otot dan baik untuk membentuk tubuh. Disiplinkan diri Anda dalam menerapkan diet dan melakukan latihan. Konsumsi juga suplemen pelangsing Kalbe. Ada kalanya Anda juga membutuhkan bantuan dari ahli. Dengan program yang jelas dan terukur, program mengecilkan perut akan berjalan lebih optimal.

 

 

 

Salam,

KALBE Store

Tinggalkan pesan

Cek Ketersediaan Produk

Cek ketersediaan produk di area anda terlebih dahulu sebelum tambah ke keranjang belanja.

CEK KETERSEDIAAN PRODUK

Pilih Alamat Anda

Lanjut masukkan produk ini ke keranjang belanja anda.