Registrasi
Panduan Berbelanja di KALBE Store

Butuh Bantuan? Hubungi 1500-880

Troli
0
0 Barang di Troli Anda

Tidak ada produk di Troli belanja

Lihat Promo lainnya

Penderita Diabetes Juga Bisa Minum Kopi, Ini Tipsnya

Gaya Hidup Sehat
October 29, 2017

Dari beberapa jenis penyakit, mungkin diabetes yang paling membuat penderitanya menderita. Bukan hanya karena bahaya komplikasi yang disebabkannya, penderita diabetes juga sangat dibatasi konsumsi makanannya. Banyak makanan yang tidak bisa dikonsumsi. Mirisnya lagi, sebagian besar makanan tersebut adalah makanan enak. Anda yang gemar minum kopi juga tidak bisa lagi mengonsumsinya begitu saja. Anda juga harus minum susu diabetes secara teratur. Meski demikian, bukan berarti tidak ada kesempatan untuk menikmati secangkir kopi sama sekali. Anda bisa menerapkan tips berikut ini agar minum kopi tetap aman bagi kesehatan Anda.

 

Minum Kopi di Waktu yang Tepat

Membatasi kopi saja tidak cukup. Anda juga harus tahu kapan waktu yang tepat untuk meminumnya. Waktu terbaik untuk minum kopi sebenarnya antara jam 10 pagi hingga 2 siang. Anda bisa mengikuti aturan tersebut. Untuk mengimbanginya, konsumsi susu diabetes juga harus dilakukan secara teratur.

 

Kurangi Gula

Salah satu pemicu meningkatnya gula darah adalah gula yang Anda campurkan ke dalam kopi. Jadi kurangi jumlahnya. Akan jauh lebih baik lagi jika Anda menggunakan pemanis rendah kalori. Ini lebih aman untuk penderita diabetes. Untuk membantu menjaga gula darah, selingi dengan susu diabetes.

 

Pantau Kadar Gula Darah Secara Teratur

Penderita diabetes harus selalu mengetahui kadar gula darahnya. Berangkat dari sinilah Anda bisa mengetahui kapan harus membatasi asupan kalori dan gula. Untuk itu, pantai kadar gula darah secara teratur. Jika bisa, lakukan setiap hari. Sebelum Anda minum kopi sebaiknya perhatikan juga kadar gula darah Anda. Jika masih aman, Anda bisa minum secangkir kopi.

 

 

Di tahap tertentu, penderita diabetes masih bisa makan seperti orang normal. Hanya saja kontrolnya memang lebih ketat. Ini tidak hanya berlaku saat Anda hendak minum kopi. Saat hendak mengonsumsi makanan lain juga sama. Bahkan saat mengonsumsi makanan sumber karbohidrat. Minum susu diabetes secara teratur. Susu ini akan membantu menjaga kestabilan gula darah. Perannya sangat vital dalam membantu menjaga kesehatan penderita diabetes. Dengan Susu Diabetasol, hidup Anda juga akan terasa lebih menenangkan.

 

 

Salam,

KALBE Store

Tinggalkan pesan

Cek Ketersediaan Produk

Cek ketersediaan produk di area anda terlebih dahulu sebelum tambah ke keranjang belanja.

CEK KETERSEDIAAN PRODUK

Masukkan Alamat Anda

Lanjut masukkan produk ini ke keranjang belanja anda.