Parenting
Penyebab Mual Muntah Saat Hamil, Apakah?
Mual dan muntah adalah keluhan yang umum terjadi selama kehamilan. Gejalanya tak hanya mual dan muntah, tetapi juga rasa kurang nyaman pada perut. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormonal yang terjadi pada awal kehamilan Continue reading
-
Perawatan Payudara Ibu Menyusui
Proses menyusui adalah salah satu hal yang paling berharga untuk seorang Ibu. Ada perasaan bahwa seorang Ibu merasa dibutuhkan anaknya ketika menyusui. Menyusui juga memiliki banyak manfaat. Baik bagi bayi maupun Ibunya sendiri. Continue reading
October 30, 2018 -
Kiat Sehat Pencernaan si Kecil
Proses pencernaan secara umum dapat diartikan sebagai proses perubahan bahan makanan dalam tubuh dari ukuran yang besar dengan struktur yang kompleks menjadi zat yang sederhana sehingga dapat diserap oleh tubuh. Continue reading
October 23, 2018
-
Rekomendasi Nutrisi untuk Anak yang Mulai Sekolah
Tak ada anak yang sehat dan cerdas tanpa nutrisi yang baik dan seimbang. Untuk anak usia sekolah, pemberian nutrisi yang tepat harus menjadi perhatian utama para orang tua. Continue reading
October 15, 2018 -
Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Anak
Musim liburan memang belum dekat. Namun, penting agar daya tahan tubuh tetap terjaga selama liburan akhir minggu. Liburan akan lebih menyenangkan untuk anak jika daya tahan tubuhnya terjaga dengan baik. Continue reading
September 25, 2018 -
Kandungan ASI yang Tidak Ada di Susu Formula
Enam bulan pertama setelah kelahiran adalah masa-masa pertumbuhan bayi yang sangat pesat, dan pada masa inilah pemberian ASI eksklusif sangat dianjurkan. Hal ini dikarenakan ASI merupakan sumber nutrisi terbaik bagi bayi, terutama bayi yang baru lahir.
Continue readingAugust 4, 2018
-
Terlalu Sering Main Gawai Bikin Remaja Tak Bahagia
Saat ini kaum remaja sering berlama-lama memakai gawai baik untuk berkirim pesan, bermain game maupun beraktivitas lewat media sosial mereka. Namun, sebuah penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat, mengungkapkan bahwa remaja yang banyak menghabiskan waktu dengan gawai cenderung memiliki masalah kesehatan mental dan tidak bahagia.
Continue readingJuly 30, 2018 -
Kenalkan Buah Sejak Dini Melalui MPASI
Menginjak usia 6 bulan, Si Kecil sudah memerlukan MPASI untuk melengkapi kebutuhan nutrisinya. Selain bubur susu dan biskuit, buah-buahan juga penting untuk diberikan karena kaya akan vitamin dan mineral alami yang penting untuk tumbuh kembangnya.
Continue readingJuly 18, 2018 -
Perhatikan Jumlah dan Komposisi MPASI Bayi Anda
Sejak lahir, ASI merupakan makanan terbaik untuk bayi. Akan tetapi mulai usia 6 bulan, pemberian ASI saja sudah tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan bayi. Pada usia 6 bulan, ASI hanya mampu memenuhi 80% kebutuhan kalori bayi; selanjutnya pada usia 8-10 bulan ASI hanya memenuhi 50% kebutuhan kalori bayi; dan pada usia 12 bulan ASI hanya mencakup 20-35% kebutuhan kalori bayi.
Continue readingJuly 18, 2018
