Registrasi
Panduan Berbelanja di KALBE Store

Butuh Bantuan? Hubungi 1500-880

Troli
0
0 Barang di Troli Anda

Tidak ada produk di Troli belanja

Lihat Promo lainnya

Pantangan Untuk Ibu yang Sedang Hamil Muda

Parenting
September 22, 2017

Masa kehamilan kerap dihabiskan dengan menjaga kesehatan dan menjauhi pantangan. Semua dilakukan demi satu tujuan. Agar kelak si kecil lahir sempurna tanpa gangguan kesehatan. Ibu hamil pun mulai memperhatikan asupan makanannya. Makan sehat ditambah dengan susu ibu hamil. Aktivitas fisik juga dijaga. Sedangkan untuk pantangan, segala upaya dikerahkan untuk menjauhinya. Setidaknya, pantangan berikut harus Anda waspadai saat hamil muda.

 

Kafein

Sebenarnya konsumsi kafein dalam jumlah yang wajar masih diperbolehkan. Akan tetapi mengingat risikonya yang terlalu besar, jauh lebih aman jika Anda menjauhinya selama masa kehamilan. Konsumsi kafein berlebih bisa meningkatkan risiko keguguran, bayi lahir dengan berat badan terlalu rendah.

 

Makanan Tinggi Kalori

Anda memang membutuhkan kalori dalam jumlah yang cukup besar selama kehamilan. Namun jika konsumsinya terlalu berlebihan, ini akan memicu obesitas baik pada sang ibu ataupun bayi. Karena itu, jauh lebih aman jika menjaga asupan makanan agar tetap seimbang. Jika asupan nutrisi ini masih dirasa kurang, lengkapi dengan susu ibu hamil.

 

Berendam Air Panas

Menurut penelitian, berendam dalam air panas bisa meningkatkan risiko keguguran hingga 2 kali lipat. Tidak hanya berendam air panas saja. Melakukan sauna juga memiliki risiko yang sama.

 

Mengonsumsi Obat Tanpa Konsultasi ke Dokter

Obat adalah bahan kimia yang ditakar sedemikian rupa. Karena itu, hampir bisa dipastikan, mengonsumsi obat akan selalu berisiko bagi ibu hamil yang pada dasarnya lebih sensitif terhadap bahan-bahan kimia. Jika memang perlu minum obat, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter. Karena selain bisa mengganggu perkembangan janin, beberapa obat juga bisa mempengaruhi kualitas ASI.

 

 

Sebenarnya masih ada banyak pantangan lain yang perlu dihindari saat hamil muda. Namun secara singkat, semua hal yang berpotensi mengganggu kesehatan perlu dijauhi. Aktivitas fisik yang berlebihan juga harus dihindari. Untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi, sangat disarankan untuk minum susu ibu hamil. Tapi sebaiknya Anda juga harus cermat dalam memilih susu hamil. Pastikan susu tersebut telah teruji. Kandungan nutrisinya juga harus diperhatikan. Prinsipnya, pilihlah susu bergizi seimbang. Dari sinilah nanti Anda akan menemukan kalau Susu Prenagen adalah salah satu susu terbaik yang bisa Anda temukan.

 

 

 

Salam,

KALBE Store

Tinggalkan pesan

Cek Ketersediaan Produk

Cek ketersediaan produk di area anda terlebih dahulu sebelum tambah ke keranjang belanja.

CEK KETERSEDIAAN PRODUK

Masukkan Alamat Anda

Lanjut masukkan produk ini ke keranjang belanja anda.