Registrasi
Panduan Berbelanja di KALBE Store

Butuh Bantuan? Hubungi 1500-880

Troli
0
0 Produk di Troli Anda

Tidak ada produk di Troli Belanja

Lihat Promo lainnya

Minuman yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes

Gaya Hidup
April 15, 2018

Bagikan :

Banyak pantangan, sedikit yang aman dikonsumsi. Hidup seorang penderita diabetes seakan selalu dibatasi. Makan manis sedikit saja berisiko besar. Apalagi jika tidak menjaga makanan sama sekali. Konsumsi susu diabetes pun seakan menjadi rutinitas baru. Namun susu diabetes bukanlah satu-satunya minuman yang aman dikonsumsi oleh penderita diabetes. Minuman berikut ini juga bisa akan dikonsumsi.

 

Teh

Minuman yang satu ini memang telah lama terkenal akan manfaat kesehatannya. Kandungan antioksidannya tinggi. Semua jenis teh sebenarnya baik untuk kesehatan. Baik itu teh hitam, teh herbal atau teh hijau, semuanya memiliki manfaat kesehatannya masing-masing. Namun jika ingin mengonsumsinya, sebaiknya jangan tambahkan gula. Mengonsumsi susu diabetes juga akan membantu menjaga kestabilan gula darah.

 

Jus

Perlu dicatat, jus yang dimaksud di sini adalah jus buah alami yang belum mendapat banyak campuran gula. Jus buah sendiri mengandung banyak nutrisi yang penting untuk tubuh. Vitamin dan mineralnya cukup tinggi. Namun jika ingin membuat jus, sebaiknya pilih buah yang tidak mengandung gula tinggi. Selain itu, sebaiknya hindari jus buah dalam kemasan. Setidaknya, jangan membelinya sebelum memeriksa komposisi di dalamnya.

 

Kopi

Mungkin banyak yang beranggapan bahwa penderita diabetes sebaiknya menghindari kopi. Akan tetapi sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2012 ternyata berkata sebaliknya. Kopi bahkan bisa menurunkan risiko diabetes tipe 2. Namun perlu dicatat. Ini hanya berlaku jika Anda mengonsumsinya tanpa gula. Jika menambahkan gula, krimer atau susu, dampaknya justru sebaliknya.

 

Air Putih

Bisa dibilang inilah minuman yang paling aman untuk penderita diabetes. Tidak ada kandungan gula di dalamnya. Air putih juga merupakan minuman terbaik untuk mengatasi dehidrasi. Jika ingin sensasi yang lebih menyegarkan, Anda bisa menambahkan irisan jeruk nipis.

 

 

Selain menjaga asupan makanan, penderita diabetes perlu menjaga kesehatannya dengan berolahraga. Olahraga secara rutin dengan durasi 150 menit dalam seminggu adalah yang terbaik. Selain itu, periksa gula darah secara teratur. Minum susu diabetes. Dengan mengonsumsi Susu Diabetasol, penderita diabetes bisa lebih menikmati hidup.

 

 

 

Salam,

KALBE Store

Tinggalkan pesan

Cek Ketersediaan Produk

Cek ketersediaan produk di area anda terlebih dahulu sebelum tambah ke keranjang belanja.

CEK KETERSEDIAAN PRODUK

Pilih Alamat Anda

Lanjut masukkan produk ini ke keranjang belanja anda.