Troli
0
0 Barang di Troli Anda

You have no items in your shopping cart.

Lihat Promo lainnya

Tips Menaikkan Berat Badan dengan Bantuan Suplemen Multivitamin

Gaya Hidup Sehat
September 11, 2017

Berat badan, bagi sebagian orang, urusan yang satu ini terbilang sensitif. Baik terlalu kurus atau terlalu gemuk, keduanya sama-sama bukan kondisi ideal. Tidak ada yang menginginkannya. Namun menaikkan atau menurunkan berat badan juga bukan perkara mudah. Khusus untuk Anda yang terlalu kurus, mengonsumsi suplemen seperti multivitamin Blackmores sebenarnya bisa membantu menaikkan berat badan. Tapi tetap ada cara khusus untuk melakukannya. Berikut tipsnya.

 

Pilih Multivitamin atau Vitamin B

Prinsip menambah berat badan menggunakan multivitamin sebenarnya tidak lepas dari upaya untuk meningkatkan nafsu makan. Konsumsi vitamin yang bisa meningkatkan metabolisme tubuh sehingga berpotensi menambah nafsu makan tentu akan membantu. Misalnya saja vitamin B. Tapi jika saat ini Anda terbilang makan terlalu sedikit, atau hanya makan 2 kali dalam satu hari, ada baiknya Anda mengimbangi kebutuhan vitamin dan mineral harian dengan multivitamin Blackmores.

 

Minum Suplemen Setelah Makan

Waktu terbaik untuk minum suplemen adalah setelah makan. Perut yang sudah terisi jauh lebih siap untuk menerima suplemen. Namun bukan hanya itu saja. Jika Anda minum suplemen sebelum makan, perut justru lebih mudah kenyang. Akibatnya, semakin sedikit makanan yang bisa Anda makan nantinya.

 

Konsumsi Suplemen Sesuai Aturan

Suplemen multivitamin seperti Blackmores tak ubahnya seperti obat yang berfungsi untuk mengisi kekurangan asupan vitamin dan mineral yang seharusnya diperoleh dari makanan reguler. Karena sifatnya yang seperti obat, konsumsinya jelas harus dibatasi dan disesuaikan dengan dosis yang dianjurkan. Mengonsumsi lebih banyak suplemen bukan berarti mempercepat usaha Anda dalam menaikkan berat badan. Justru sebaliknya, konsumsi suplemen secara berlebih hanya akan membawa masalah kesehatan baru.

 

 

Menaikkan berat badan menggunakan suplemen tidak akan banyak berarti jika Anda tetap bertahan dengan gaya hidup yang lama. Anda membutuhkan gaya hidup baru yang lebih sehat. Dari sisi makanan, Anda harus mulai menambah porsi makan. Pilih saja produk-produk reguler dan hindari produk rendah kalori. Tubuh Anda membutuhkan kalori. Jadi tidak perlu ragu untuk memilih produk makanan seperti ini. Selain itu jangan lupa olahraga. Untuk urusan suplemen sendiri, pilihlah yang berkualitas seperti multivitamin Blackmores.

 

 

 

Salam,

KALBE Store

Leave a Reply