Registrasi
Panduan Berbelanja di KALBE Store

Butuh Bantuan? Hubungi 1500-880

Troli
0
0 Produk di Troli Anda

Tidak ada produk di Troli Belanja

Lihat Promo lainnya

Tips Memenuhi Nutrisi Selama Menyusui Bersama Prenagen Lactamom

Keluarga
May 4, 2017

ASI adalah makanan terbaik untuk bayi. Bahkan menurut para ahli, pemberian ASI sebaiknya dipertahankan hingga si kecil berusia 2 tahun. Manfaat yang diberikan ASI juga tak bisa diremehkan. Tak mengherankan, banyak ibu yang ingin memberikan ASI eksklusif dan meneruskannya hingga si kecil menginjak usia 2 tahun. Meski demikian, para ibu juga harus memperhatikan kuantitas dan kualitas ASI yang diproduksi. Mengkonsumsi susu Prenagen Lactamom memang sangat membantu. Namun dengan memahami tips menyusui, memenuhi nutrisi sambil menjaga produksi ASI berkualitas dapat dilakukan.

 

Konsumsi Makanan Sehat

Kuantitas dan kualitas ASI sangat ditentukan dari makanan yang dikonsumsi oleh sang ibu. Jika ingin menjaga kualitas ASI, sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan sehat dan lengkap seperti mengkonsumsi karbohidrat secukupnya, mengkonsumsi 5 jenis sayuran dan buah-buahan setiap hari serta memenuhi kebutuhan akan protein dan lemak dengan mengkonsumsi ikan, telur, kacang-kacangan atau daging tanpa lemak. Mengkonsumsi 2 porsi ikan setiap minggu juga menjadi tips menyusui yang cukup ampuh.

 

Hindari Makanan Tinggi Gula

Selama masa menyusui, hindari makanan berkadar gula tinggi. Ganti dengan camilan seperti cokelat, biskuit dan kue dengan camilan yang lebih sehat. Buah segar adalah contoh yang baik untuk dikonsumsi selama masa menyusui. Selain itu, lengkapi dengan kebutuhan nutrisi dengan minum susu Prenagen Lactamom secara teratur.

 

Penuhi Kebutuhan Vitamin D dan Asam Lemak Esensial

Vitamin D sangat baik untuk pertumbuhan tulang dan asam lemak esensial seperti AA dan DHA juga baik untuk pertumbuhan otak si kecil. Dengan memenuhi kedua kebutuhan nutrisi tersebut, ASI akan lebih berkualitas. Kandungan nutrisinya akan semakin kaya dan baik untuk pertumbuhan si kecil. Karena itulah, sebagai tips menyusui, para ibu bisa mengkonsumsi vitamin D tambahan atau asam lemak esensial dari produk-produk susu seperti susu Prenagen Lactamom.

 

Ibu yang sehat akan menghasilkan ASI yang berkualitas juga. Inilah yang berkontribusi besar pada pemenuhan nutrisi si kecil yang pada dasarnya memang masih menggantungkan asupan makanannya dari ASI. Dengan mengkonsumsi susu Prenagen Lactamom, memenuhi semua kebutuhan nutrisi menjadi lebih mudah. ASI berkualitas pun dapat diperoleh.

 

 

 

Salam,

KALBE Store

Tinggalkan pesan

Cek Ketersediaan Produk

Cek ketersediaan produk di area anda terlebih dahulu sebelum tambah ke keranjang belanja.

CEK KETERSEDIAAN PRODUK

Masukkan Alamat Anda

Lanjut masukkan produk ini ke keranjang belanja anda.