Troli
0
0 Barang di Troli Anda

You have no items in your shopping cart.

Lihat Promo lainnya

Ibu Hamil Masih Bisa Minum Kopi, Ini Manfaatnya Bagi Kehamilan

Parenting
November 20, 2017

Minum kopi saat hamil? Mungkin banyak yang mempertanyakannya. Bahkan tidak sedikit yang dengan tegas mengatakan bahwa itu berbahaya. Mungkin ini ada benarnya. Namun itu hanya jika kopi dikonsumsi secara berlebihan. Jika dikonsumsi sesuai kebutuhan layaknya mengonsumsi susu ibu hamil dan makanan lainnya, kopi justru bisa memberi banyak manfaat kesehatan. Berikut beberapa manfaat kopi bagi ibu hamil.

 

Membantu Menjaga Tekanan Darah

Sebenarnya ini hanya berlaku untuk ibu hamil yang memiliki masalah tekanan darah rendah. Saat minum kopi, tekanan darah akan meningkat. Peningkatan tersebut akan membantu menormalkan kembali tekanan ibu hamil dengan darah rendah. Namun untuk ibu hamil dengan masalah darah tinggi, kopi harus dihindari.

 

Membantu Menjaga Gula Darah

Kadar gula darah yang terlalu tinggi bisa memicu komplikasi pada kehamilan. Kondisi ini sangat berbahaya bagi ibu hamil dan janin. Untuk menghindari risiko tersebut, Anda bisa minum secangkir kopi hitam dengan sedikit gula. Jangan minum kopi pahit atau kopi yang terlalu manis. Keduanya sama-sama berisiko bagi ibu hamil. Dengan cara ini, gula darah akan kembali normal.

 

Menjaga Stamina

Dengan adanya janin di dalam rahim, melakukan aktivitas apapun akan terasa lebih menantang. Energi yang dibutuhkan semakin besar. Tak mengherankan, ibu hamil cepat merasa lelah. Namun dengan minum kopi secukupnya, stamina tetap terjaga. Demi kebaikan sang ibu dan janin, konsumsi susu ibu hamil juga harus tetap dijaga.

 

Membantu Menjaga Mood

Perubahan hormon yang terjadi di dalam tubuh ibu hamil bisa membuat moodnya cepat berubah. Emosinya menjadi kurang stabil. Stres hingga depresi sangat mungkin dialami. Dengan minum kopi, semua emosi negatif tersebut dapat diredam. Apalagi jika Anda juga minum susu ibu hamil secara teratur. Kebutuhan gizi juga terpenuhi.

 

 

Saat hendak minum kopi, ada satu hal penting yang perlu Anda tahu. Kopi yang dikonsumsi tetap harus dibatasi. Kandungan kafeinnya yang tinggi bisa saja mengganggu kehamilan Anda. Untuk memperoleh manfaat dari kopi, Anda tidak perlu mengonsumsinya secara rutin. Cukup minum sesuai kebutuhan. Namun khusus untuk Susu Prenagen, pastikan untuk meminumnya secara rutin. Inilah salah satu cara terbaik untuk membantu melengkapi kebutuhan nutrisi ibu hamil.

 

 

 

Salam,

KALBE Store

Leave a Reply