Registrasi
Panduan Berbelanja di KALBE Store

Butuh Bantuan? Hubungi 1500-880

Troli
0
0 Produk di Troli Anda

Tidak ada produk di Troli Belanja

Lihat Promo lainnya

Mana Jenis Kacang Terbaik untuk Kesehatan Tubuh Anda? Contek Rahasianya di sini

Kesehatan
November 4, 2016

Bagikan :

Demi menjaga kesehatan tubuh, sebaiknya Anda mengonsumsi kacang-kacangan, yang telah terbukti mengandung nilai gizi yang tinggi, dan juga tinggi kandungan antioksidan di dalamnya.

Terdapat berbagai jenis kacang-kacangan yang dapat Anda konsumsi, namun tahukah Anda kacang mana saja yang baik bagi kesehatan tubuh Anda, dan kaya akan manfaat di dalamnya? Simak penjelasan berikut ini:

 

- Kacang almond merupakan sumber antioksidan (vitamin E dan selenium), dan juga mengandung serat yang tinggi. Selain itu, kacang almond mengandung magnesium yang 25% lebih banyak jika dibandingkan dengan segelas susu, sehingga mampu menguatkan tulang dan gigi. Bukan hanya itu saja, kacang almond juga dipercaya dapat mencegah kanker usus, dan menurunkan kadar kolesterol, lho.

 

- Kacang tanah merupakan sumber lemak tak jenuh yang membantu menjaga kesehatan jantung. Selain itu, kandungan resveratoral – antioksidan yang juga dapat Anda temukan pada anggur merah, juga diketahui melimpah pada kacang tanah. Menurut penelitian dari Nurses’ Health Study, seseorang yang sering mengonsumsi kacang tanah berisiko lebih rendah untuk mengalami penyakit kardiovaskular atau gangguan pada organ jantung dan sistem pembuluh darah.

 

- Kemiri mengandung vitamin E yang mampu melindungi kulit dari kerusakan yang timbul akibat paparan sinar UV. Selain itu, menurut penelitian dari The National Pecan Sheller Association, kacang kemiri pun dapat menurunkan risiko penyakit Alzheimer, serta kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

 

- Hampir 80% lemak tak jenuh dalam kacang mete adalah asam folat, yang sehat bagi jantung dan kesehatan tubuh secara umum.

 

- Kacang Brazil mengandung antioksidan, yaitu selenium, yang dapat mencegah radikal bebas, dan mengurangi risiko berbagai jenis kanker, salah satunya adalah kanker payudara.

 

Demi menjaga kesehatan tubuh dan berat badan, sebaiknya ubah camilan Anda menjadi kacang-kacangan yang terbukti sehat bagi tubuh. Selain kandungan gizinya yang cukup tinggi, juga kemampuannya dalam melawan radikal bebas sangatlah berguna bagi tubuh Anda. Jadi, mulai sekarang, ganti camilan manis yang mengandung gula atau kalori tinggi dengan segenggam kacang-kacangan yang kaya akan nutrisi, ya.

 

 

 

Salam,

KALBE e-Store

Tinggalkan pesan

Cek Ketersediaan Produk

Cek ketersediaan produk di area anda terlebih dahulu sebelum tambah ke keranjang belanja.

CEK KETERSEDIAAN PRODUK

Pilih Alamat Anda

Lanjut masukkan produk ini ke keranjang belanja anda.