Registrasi
Panduan Berbelanja di KALBE Store

Butuh Bantuan? Hubungi 1500-880

Troli
0
0 Produk di Troli Anda

Tidak ada produk di Troli Belanja

Lihat Promo lainnya

Hati-Hati Menjaga Hati! Ini Cara Mencegah Kanker Hati

Gaya Hidup
April 4, 2019

Hati merupakan salah satu organ tubuh yang paling vital. Fungsinya sungguh banyak, mulai dari melawan infeksi, membuang racun, hingga memproduksi cairan empedu guna memecah lemak. Karena begitu berharga, kesehatan hati harus dijaga dengan sebaik-baiknya. Tapi masalahnya, kebanyakan gaya hidup dewasa ini justru membawa dampak sebaliknya.

 

Ukuran organ hati pada tubuh manusia adalah yang terbesar kedua setelah kulit. Hal ini menunjukkan betapa beratnya kerja hati dalam tubuh, meski kerap kali Anda tidak menyadarinya. Perlu diketahui bahwa gaya hidup yang salah akan membuat hati Anda menjadi cepat rusak. Apa sajakah gaya hidup yang membuat hati cepat rusak? Mari kita simak di bawah ini.

 

1. Tidur Larut Malam

 

Tidur adalah waktu tubuh untuk beristirahat dan melakukan perbaikan. Pada saat tidur, otak akan menyuruh organ-organ untuk melakukan detoksifikasi racun dan zat-zat sisa yang ditimbun tubuh, termasuk hati. Aktivitas ‘bersih-bersih’ ini tidak dapat dilakukan saat Anda terbangun. Sebab saat terjaga, otak Anda dipenuhi oleh berbagai stres dan pikiran lainnya.

 

Maka dari itu, jam biologis mencakup jadwal tidur yang teratur dan cukup sangat dibutuhkan oleh tubuh, termasuk hati Anda agar tetap sehat. Tapi pada kenyataannya, banyak orang dewasa ini acuh tak acuh terhadap jadwal tidurnya. Waktu tidur seringkali digunakan untuk menonton bola, berkumpul bersama teman, atau terganggu karena jet lag setelah perjalanan jauh. Akibatnya, racun terus menumpuk pada tubuh dan menyebabkan organ hati bekerja dengan lebih keras lagi.

 

2. Menu Makan Tak Sehat

 

Saat ini, industri kuliner berkembang amat pesat. Orang cenderung mencari makanan yang lezat tanpa memikirkan efek buruk bagi tubuhnya. Padahal makanan yang tak sehat dan tinggi lemak seperti jeroan dan gorengan merupakan musuh utama bagi organ hati. Sebab, hati merupakan pusat metabolisme lemak. Jika konsumsi lemak berlebihan, maka kerja hati menjadi berat karena dipaksa mencerna dan memecah lemak melebihi kapasitasnya.

 

Belum lagi kebiasaan ‘makan sepuasnya’ yang melebihi kebutuhan kalori harian seseorang. Kelebihan kalori Anda ini kemudian menumpuk sebagai lemak perut, alias visceral fat, yang sangat berbahaya bagi organ hati. Hati dapat terbungkus lemak sehingga pergerakan ototnya menjadi terhambat. Kondisi ini disebut sebagai Fatty Liver.

 

3. Sering Minum Obat dan Alkohol

 

Hati terdiri dari jenis sel khusus yang mampu memakan zat racun. Sel ini disebut sel kupfer. Sel kupfer berfungsi mendetoksifikasi racun dalam darah dengan bantuan enzim alkohol dehidrogenase (ADH) dan zat kimia khusus yang disebut xenobiotik. Melalui berbagai tahap, enzim ADH dan xenobiotik dalam sel hati ini akan mengurai dan mengubah sifat dari zat racun sehingga dapat dikeluarkan melalui urin. Zat racun yang didetoksifikasi dari tubuh di antaranya adalah obat-obatan dan alkohol.

 

Jika dilihat dari kacamata medis, alkohol yang dikonsumsi dalam jumlah sedikit mungkin dapat berguna untuk menghangatkan tubuh Anda. Obat yang dikonsumsi sesuai resep dokter juga baik untuk mengatasi penyakit. Namun bagaimana jika Anda kecanduan minuman alkohol dan sering mengonsumsi obat sembarangan? Tentu saja hal ini juga dapat menyebabkan hati bekerja berlebihan.

 

Penggemar alkohol merupakan orang yang paling berisiko menderita sirosis hepatis, yaitu kondisi di mana sel-sel hati menjadi mengecil dan mengeras. Sirosis hepatis memiliki beberapa tahapan, hingga mengalami kematian sel sehingga hati tidak mampu lagi melaksanakan fungsinya. Sirosis hepatis tahap terakhir tak tersembuhkan, dan kondisi ini hanya bisa diperbaiki dengan melakukan cangkok hati. Berbahaya sekali bukan?

 

 

Oleh karena itu, mari menjaga gaya hidup yang baik sedari muda. Cukup istirahat, menjaga diet sehat, membersihkan pestisida makanan, menghindari pewarna dan pengawet adalah langkah yang baik untuk menjaga hati. Juga usahakan selalu mengonsumsi obat sesuai dengan resep dokter dan menghindari minuman beralkohol. Bila perlu, minumlah suplemen khusus untuk menjaga kesehatan hati Anda, seperti Hepamax.

 

Hepamax mengandung herbal Silymarin yang berfungsi untuk memperkuat dinding sel hati serta merangsang pembentukan jaringan baru pada hati. Selain itu, Hepamax juga melindungi sel hati Anda yang menggunakan obat jangka panjang. Anda bisa memperoleh Hepamax dengan mudah di sini: www.kalbestore.com/hepamax dan mendapatkan keuntungan Point rewards, beragam promo menarik, hingga gratis biaya kirim.

 

Yuk hati-hati menjaga hati mulai sekarang!

 

 

Salam,

KALBE Store

 

 

Sumber:

https://www.klikdokter.com/info-sehat/read/2697732/mengapa-kita-perlu-menjaga-kesehatan-hati

https://www.klikdokter.com/info-sehat/read/2697734/begini-cara-kerja-hati-dalam-membuang-racun-di-tubuh

Tinggalkan pesan

Cek Ketersediaan Produk

Cek ketersediaan produk di area anda terlebih dahulu sebelum tambah ke keranjang belanja.

CEK KETERSEDIAAN PRODUK

Masukkan Alamat Anda

Lanjut masukkan produk ini ke keranjang belanja anda.