Registrasi
Panduan Berbelanja di KALBE Store

Butuh Bantuan? Hubungi 1500-880

Troli
0
0 Barang di Troli Anda

Tidak ada produk di Troli belanja

Lihat Promo lainnya

Hal-Hal yang Perlu Dilakukan Saat Hamil Trimester Ketiga

Parenting
October 2, 2017

Minggu-minggu terakhir kehamilan bisa sangat melelahkan. Perut semakin membesar. Anda pun harus semakin berhati-hati dalam melakukan berbagai aktivitas. Bahkan tidur pun harus hati-hati. Selama trimester ketiga kehamilan, asupan makanan tetap harus dijaga. Konsumsi makanan sehat seimbang dan susu ibu hamil misalnya. Selain itu, hal-hal yang bisa membahayakan kehamilan juga harus dihindari. Trimester ketiga kehamilan juga harus disambut dengan baik. Ada beberapa hal yang harus Anda perhatikan. Untuk itu, berikut beberapa hal yang perlu dilakukan saat hamil trimester ketiga.

 

Memastikan Kebutuhan Zat Besi Terpenuhi

Kekurangan darah atau anemia tidak hanya berbahaya bagi sang ibu. Janin juga bisa menanggung risiko yang sama. Karena itu, penuhi kebutuhan zat besi Anda. Anda bisa melakukannya dengan mengonsumsi makanan tinggi zat besi seperti sayuran hijau, daging tanpa lemak hingga sereal fortifikasi. Konsumsi juga buah jeruk untuk membantu penyerapan zat besi ini.

 

Rencanakan Kelahiran Si Kecil

Apa saja yang perlu dilakukan saat tiba waktu persalinan nanti? Semua itu harus Anda pelajar sejak dini, khususnya saat masih trimester ketiga kehamilan. Kenali juga kontraksi dan tahapan persalinan. Meski demikian, Anda juga jangan lupa dengan asupan makanan harian. Konsumsi susu ibu hamil juga tetap harus dijaga.

 

Konsultasi Dokter

Konsultasi kehamilan sebenarnya sudah dilakukan sejak trimester pertama. Akan tetapi pada trimester ketiga, ada beberapa hal yang baru dan lebih spesifik. Misalnya saja tes lab trimester akhir. Konsultasi dan pemeriksaan rutin sangat diperlukan. Dengan cara ini jugalah, Anda bisa mendeteksi gangguan kesehatan sebelum menjadi lebih parah.

 

Waspada Dengan Gangguan Kesehatan Saat Hamil Tua

Usia kehamilan 20 minggu adalah waktu rawan preeklamsia. Gangguan plasenta ini tentu bisa membahayakan ibu dan janin. Inilah yang harus Anda waspadai. Namun dengan pemeriksaan rutin dan konsumsi susu ibu hamil, risiko ini bisa saja dihindari.

 

 

Trimester ketiga kehamilan sejatinya tidak berbeda jauh dengan usia kehamilan lainnya. Selalu ada tantangan yang harus dihadapi. Mempersiapkan diri jelas akan menjauhkan Anda dari berbagai risiko berbahaya. Namun jangan lupa juga untuk selalu memperhatikan asupan makanan Anda dan sempurnakan dengan mengonsumsi Susu Prenagen.

 

 

 

Salam,

KALBE Store

Tinggalkan pesan

Cek Ketersediaan Produk

Cek ketersediaan produk di area anda terlebih dahulu sebelum tambah ke keranjang belanja.

CEK KETERSEDIAAN PRODUK

Masukkan Alamat Anda

Lanjut masukkan produk ini ke keranjang belanja anda.