Gaya Hidup
Benarkah Daging Kambing Memicu Kolesterol?
Perayaan Idul Adha belum lama ini usai. Tentunya ada sebagian dari Anda yang ikut berkurban, atau bahkan telah mengantongi daging hewan tersebut untuk diolah di rumah. Namun Anda mungkin berpikir perlu menahan diri untuk tidak menyantap makanan olahan dari daging kurban karena takut kadar kolesterol melonjak. Tapi, benarkah daging-daging hewan kurban ini memberi dampak buruk?
Continue reading-
7 Manfaat Jus Wortel bagi Kesehatan
Manfaat wortel untuk kesehatan mata memang tidak perlu dipertanyakan lagi. Namun, ternyata manfaat wortel tidak sebatas itu saja, lho. Sayuran dengan warna oranye ini juga bagus untuk kesehatan organ tubuh yang lainnya. Mau tau apa saja? Yuk simak 7 manfaatnya berikut ini!
Continue readingAugust 8, 2019Baca Artikel -
Sebaiknya Dihindari, Ini Pantangan Makanan Sakit Maag
Bagi Anda yang memiliki gangguan lambung, pasti kerap kali merasa terganggu akibat kambuhnya rasa nyeri. Rasa nyeri ini kadang begitu parah hingga membuat Anda tidak dapat beraktivitas. Maka dari itu, penting sekali bagi penderita gangguan untuk menjaga pola makan demi mencegah naiknya asam lambung. Continue reading
August 6, 2019Baca Artikel
-
Suka Ngevape? Kenali Dulu Bahaya Vapor ini!
Saat ini, penggunaan rokok elektrik yang dikenal sebagai vaporizer atau vapor cukup digandrungi, khususnya di kalangan anak muda di daerah urban seperti Jakarta. Penggunaan rokok elektrik mulanya digadang-gadang dapat menghentikan ketergantungan rokok konvensional bagi perokok aktif. Tapi benarkah demikian? Continue reading
July 29, 2019Baca Artikel -
Ini 5 Alternatif Kelas Olahraga yang Sedang Hype!
Akhir-akhir ini, antusiasme dan kesadaran masyarakat terhadap gaya hidup sehat memang meningkat drastis. Kini, tidak hanya atlet atau binaragawan yang berolahraga di tempat fitness khusus. Orang awam pun dapat mengakses fasilitas fitness dengan mudah. Continue reading
July 16, 2019Baca Artikel -
Guilt-Free! Ini Dia Pilihan Snack Rendah Kalori
Sering merasa berdosa saat makan camilan? Ternyata tidak perlu lho. Anda tidak perlu merasa bersalah setiap makan camilan, sebab ada cara untuk menyiasatinya. Salah satunya adalah dengan memilih snack yang tepat. Nah, snack yang tepat tentu adalah snack yang membantu memenuhi kebutuhan kalori harian Anda, namun tidak berlebihan. Continue reading
June 25, 2019Baca Artikel
-
Ternyata Ini Alasan Snack Bar Populer di Kalangan Milenial
Dewasa ini, masyarakat kian sadar akan pentingnya kesehatan. Tak hanya berlomba-lomba untuk melakukan aktivitas yang menyehatkan. Gaya hidup sehat ini juga didukung dengan munculnya makanan-makanan sehat, salah satunya snack bar. Namun tahukah Anda asal-usul snack bar? Yuk simak penjelasannya berikut ini! Continue reading
June 25, 2019Baca Artikel -
Apa yang Bikin Fitchips Lebih Sehat daripada Snack Biasa?
Saat ini banyak sekali jenis makanan ringan yang dapat Anda temukan dan konsumsi. Kebanyakan orang memilih camilan karena menyukai rasanya tanpa memperhatikan bahan-bahan dan cara pengolahannya. Padahal camilan pun perlu diperhatikan agar memberi manfaat optimal bagi kesehatan tubuh lho! Continue reading
June 24, 2019Baca Artikel -
Mengenal Krill Oil, Alternatif Sumber Omega 3
Pernahkah Anda mendengar jenis hewan bernama Krill? Bila Anda belum familiar dengan jenis hewan yang bernama Krill, ini saatnya Anda mengenal lebih dekat. Sebab Krill yang berukuran kecil ini ternyata mengandung manfaat yang besar bagi tubuh Anda. Mari simak manfaat Krill Oil selengkapnya di sini! Continue reading
June 12, 2019Baca Artikel
