Registrasi
Panduan Berbelanja di KALBE Store

Butuh Bantuan? Hubungi 1500-880

Troli
0
0 Barang di Troli Anda

Tidak ada produk di Troli belanja

Lihat Promo lainnya

Faktor Penting yang Mampu Meningkatkan Produksi ASI

Parenting
September 23, 2017

ASI adalah makanan terbaik untuk bayi. Mengingat kandungan nutrisinya, agaknya sangat dimaklumi jika pemerintah begitu getol mencanangkan program pemberian ASI eksklusif. Makanan lain selain ASI hanya boleh diberikan setelah si kecil menginjak usia 6 bulan. Itu pun dengan beberapa aturan khusus. Karena khasiat yang dikandung dalam ASI, banyak ibu yang justru merasa khawatir apakah dirinya mampu memberikan ASI eksklusif. Mereka pun banyak yang mempersiapkan diri dengan minum susu ibu hamil. Namun dengan memperhatikan hal-hal berikut ini, produksi ASI akan tetap terjaga.

 

Intensitas Menyusui

Semakin sering Anda menyusui, semakin lancar produksi ASI. Ini tak lepas dari hormon prolaktin yang merespon positif aktivitas menyusui Anda. Akan tetapi satu hal yang perlu diperhatikan. Ini efektif jika Anda menyusui secara langsung. Karena itulah, setidaknya sediakan waktu 2 hingga 3 jam setiap harinya dengan durasi 20 sampai 30 menit untuk menyusui secara langsung.

 

Sasana Hati Sang Ibu Saat Menyusui

Suasana hati saat menyusui juga berkontribusi besar dalam memperlancar produksi ASI. Itulah kenapa sangat dianjurkan bagi para ibu untuk lebih relaks saat menyusui. Jauhkan diri Anda dari pikiran-pikiran negatif. Jika selama kehamilan Anda juga membersiapkan diri dengan minum susu ibu hamil, persentase kesuksesan memberi ASI eksklusif akan meningkat pesat.

 

Kebahagiaan Ibu Secara Umum

Bukan hanya suasana hati saat menyusui saja yang mempengaruhi produksi ASI. Kebahagiaan ibu secara umum juga memiliki kontribusi besar dalam meningkatkan kuantitas dan kualitas ASI. Stres adalah salah satu musuh terbesar ibu menyusui. Akan tetapi, stres memang tidak bisa diatasi oleh ibu seorang diri. Anda membutuhkan bantuan dari orang-orang terdekat, khususnya suami untuk tetap positif dan bahagia.

 

 

Untuk membantu memperlancar produksi ASI, Anda bisa memijat payudara secara perlahan saat menyusui. Akan tetapi pastikan jangan memijat sampai area puting. Ini justru akan mengganggu bayi yang sedang menyusu. Perhatikan pula asupan makanan Anda, baik saat menyusui atau saat masa kehamilan. Selama masa kehamilan inilah sejatinya persiapan menyusui dimulai. Itulah kenapa minum susu ibu hamil sangat direkomendasikan. Namun tentu saja, kualitas susu hamil tetap harus diperhatikan. Untuk urusan kualitas, Anda selalu bisa mempercayakannya pada Susu Prenagen.

 

 

 

Salam,

KALBE Store

Tinggalkan pesan

Cek Ketersediaan Produk

Cek ketersediaan produk di area anda terlebih dahulu sebelum tambah ke keranjang belanja.

CEK KETERSEDIAAN PRODUK

Masukkan Alamat Anda

Lanjut masukkan produk ini ke keranjang belanja anda.