Registrasi
Panduan Berbelanja di KALBE Store

Butuh Bantuan? Hubungi 1500-880

Troli
0
0 Produk di Troli Anda

Tidak ada produk di Troli Belanja

Lihat Promo lainnya

Dua Senjata Utama Melawan Penyakit Jantung, Apa Saja?

Gaya Hidup
January 9, 2019

Bagikan :

Banyak orang masih menyepelekan penyakit jantung, sebab gejalanya seringkali tidak terasa mengganggu. Seseorang yang terkena serangan jantung dapat meninggal secara mendadak tanpa tanda-tanda khusus yang menyertainya. Maka dari itu, penyakit jantung menjadi salah satu penyakit paling mematikan yang tidak boleh disepelekan.

 

Gaya hidup dan pola makan merupakan salah satu faktor penentu kesehatan jantung yang utama. Menghentikan kebiasaan mengonsumsi makanan berlemak tinggi, memperbanyak aktivitas fisik, serta mengobati hipertensi adalah serangkaian cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung.

 

Selain itu, ada dua komponen utama yang wajib dikonsumsi dalam diet anda untuk menjaga kesehatan jantung. Apa sajakah? Yuk cek di bawah ini!

 

1. Fitonutrien

Fitonutrien merupakan elemen yang diproduksi secara alami oleh tumbuhan. Fitonutrien memberi warna, aroma serta rasa pada tumbuh-tumbuhan yang kita konsumsi. Karena berasal dari tumbuhan, kandungan Fitonutrien banyak ditemukan pada sayur, buah, kacang-kacangan, dan teh, terutama yang memiliki warna mencolok.

Tak hanya memberi warna dan rasa, sesungguhnya fungsi utama Fitonutrien adalah untuk menjaga tanaman tersebut tidak mudah rusak. Nah, jika dikonsumsi oleh manusia, Fitonutrien ini dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi risiko penyakit degeneratif seperti jantung koroner dan hipertensi. Hebat sekali bukan?

 

 

2. Omega 3

Nama yang pasti sudah tidak asing lagi bagi anda, Omega 3 adalah andalan utama untuk menjaga kesehatan jantung. Omega 3 memiliki segudang manfaat, di antaranya: membantu mengontrol tekanan darah, menurunkan kadar trigliserida, mengurangi kadar kolesterol jahat, anti-peradangan, dan mencegah penyumbatan pembuluh darah  yang semuanya berkaitan erat dengan kesehatan jantung.

 

Sayangnya, Omega 3 adalah lemak esensial, yang artinya tidak dapat diproduksi secara alami pada tubuh, sehingga perlu diperoleh melalui makanan atau suplemen. Makanan yang tinggi kandungan Omega 3 antara lain: ikan salmon, tuna, dan makarel. Namun, pada umumnya banyak orang mengalami defisiensi Omega-3, sebab tidak cukup sering mengonsumsi jenis ikan tersebut. Sebagai gantinya, seseorang dapat mengonsumsi suplemen yang mengandung Omega-3, seperti Blackmores Odourless Fish Oil 1000mg.

 

Pada setiap kapsul Blackmores Odourless Fish Oil 1000mg, terkandung 300mg Omega 3, yang terdiri dari 180 mg EPA (Eicosapentaenoic Acid) dan 120 mg DHA (Docosahexaenoic Acid). Dua kapsul Blakcmores sehari cukup untuk memenuhi kebutuhan Omega 3 harian anda dan menghindarkan anda dari risiko penyakit jantung.

 

Yuk rawat kesehatan jantung sejak dini! Berbagai produk Blackmores bisa didapatkan dengan mudah di sini

 

 

Salam,

KALBE Store

Tinggalkan pesan

Cek Ketersediaan Produk

Cek ketersediaan produk di area anda terlebih dahulu sebelum tambah ke keranjang belanja.

CEK KETERSEDIAAN PRODUK

Pilih Alamat Anda

Lanjut masukkan produk ini ke keranjang belanja anda.