Registrasi
Panduan Berbelanja di KALBE Store

Butuh Bantuan? Hubungi 1500-880

Troli
0
0 Barang di Troli Anda

Tidak ada produk di Troli belanja

Lihat Promo lainnya

Jangan Ditiru, Berikut Cara Salah Menurunkan Berat Badan

Gaya Hidup Sehat
November 30, 2017

Obesitas atau berat badan berlebih memang tidak dialami oleh semua orang. Namun bagi mereka yang mengalaminya, tidak mudah untuk mengatasinya. Menurunkan berat badan tidak sesederhana mengurangi porsi makan. Meski cara ini efektif, Anda tidak bisa melakukannya begitu saja. Perhitungan akan kebutuhan nutrisi harian tetap harus diperhatikan. Anda mungkin akan membutuhkan produk penurun berat badan seperti Slim & Fit. Cara ini pun cukup efektif. Satu hal lagi yang juga penting, hindari cara salah menurunkan berat badan berikut ini.

 

Sedikit Makan

Seperti yang telah disinggung sebelumnya, mengurangi porsi makan memang bisa membantu menurunkan berat badan. Tubuh tak lagi menimbun banyak kalori. Meski demikian, jangan menghilangkan kalori sama sekali. Anda membutuhkannya sebagai sumber energi. Selain itu, nutrisi lain juga tetap harus dipenuhi.

 

Mengonsumsi Obat

Saat ini memang ada obat yang dapat membantu menurunkan berat badan. Sebagian besar obat-obatan tersebut membantu Anda untuk menekan nafsu makan sehingga tidak makan secara berlebihan. Meski demikian Anda juga harus tahu. Selalu ada efek samping dalam setiap obat yang dikonsumsi. Jadi daripada mengonsumsi obat, akan lebih baik jika Anda mengontrol pola makan dan minum Slim & Fit.

 

Cleanse Eating

Hanya mengonsumsi makanan tertentu saja atau cleanse eating juga tidak direkomendasikan. Meski cara ini mampu membantu menurunkan berat badan, dampak yang ditimbulkannya bisa berbahaya bagi tubuh. Ingat, tubuh membutuhkan beragam nutrisi agar tetap berfungsi. Ini tidak mungkin bisa diperoleh hanya dengan mengonsumsi satu atau dua jenis makanan saja. Selain itu, cleanse eating juga berisiko membuat Anda kekurangan gizi.

 

 

Cara terbaik untuk menurunkan berat badan adalah dengan memperbaiki pola makan dan gaya hidup Anda. Kenali kebutuhan Anda dan penuhi kebutuhan tersebut. Tidak kurang dan tidak lebih. Olahraga juga penting. Dengan berolahraga, Anda bisa membakar kalori dan lemak berlebih. Mungkin butuh waktu lama hingga Anda mendapatkan berat badan ideal. Namun dengan cara ini, penurunan berat badan Anda akan lebih natural. Hasil yang diperoleh juga lebih sehat. Untuk membantu program diet Anda, konsumsi Slim & Fit juga penting.

 

 

 

Salam,

KALBE Store

Tinggalkan pesan

Cek Ketersediaan Produk

Cek ketersediaan produk di area anda terlebih dahulu sebelum tambah ke keranjang belanja.

CEK KETERSEDIAAN PRODUK

Masukkan Alamat Anda

Lanjut masukkan produk ini ke keranjang belanja anda.