Troli
0
0 Barang di Troli Anda

You have no items in your shopping cart.

Lihat Promo lainnya

Harus Dibatasi, Ini Bahaya Ibu Hamil Mengonsumsi Daun Singkong

Parenting
December 17, 2017

Selama kehamilan, ibu hamil diharuskan untuk menjaga asupan makanannya. Tujuan minum susu ibu hamil juga tidak lepas dari itu. Meski demikian, setiap makanan harus dikonsumsi sesuai aturan. Daun singkong misalnya. Jika dikonsumsi dalam jumlah yang tepat, sayuran ini baik untuk kesehatan. Namun jika terlalu berlebihan, ada bahaya yang mengintai. Berikut bahaya daun singkong bagi ibu hamil.

 

Meningkatkan Tekanan Darah

Bagi ibu hamil yang memiliki tekanan darah tinggi, tidak dianjurkan untuk mengonsumsi daun singkong. Sayuran yang satu ini diketahui dapat meningkatkan tekanan darah. Jadi jika Anda memiliki darah tinggi, daun singkong justru bisa membuatnya semakin parah. Tentu saja ini bisa berbahaya bagi kehamilan. Keselamatan janin juga terancam.

 

Meningkatkan Kolesterol

Daun singkong mengandung kadar kolesterol yang cukup tinggi. Jika dikonsumsi dalam jumlah yang cukup banyak, bisa dipastikan kolesterol Anda akan naik. Apalagi jika pada dasarnya Anda memang memiliki masalah kolesterol. Jika ingin mengonsumsinya, pastikan untuk membatasi jumlahnya. Konsumsi juga susu ibu hamil demi memenuhi kebutuhan nutrisi.

 

Memicu Rasa Pusing

Ada senyawa aktif di dalam daun singkong yang dapat memicu rasa pusing. Akan tetapi, efek ini biasanya muncul jika Anda mengonsumsinya dalam jumlah yang terlalu banyak. Mungkin tidak terdengar terlalu serius. Akan tetapi jika dialami oleh ibu hamil, risikonya bisa lebih tinggi. Jadi agar terhindar dari dampak buruk daun singkong, perhatikan porsi makanan Anda. Jika memungkinkan, jauhi sejenak.

 

Membuat Asam Lambung Naik

Bagi Anda yang memiliki masalah lambung, sangat tidak disarankan untuk mengonsumsi daun singkong. Meski tergolong sebagai salah satu jenis sayuran, daun singkong bisa meningkatkan asam lambung. Ini bisa memperparah Anda yang memang memiliki masalah lambung.

 

 

Semua yang dikonsumsi secara berlebihan memang bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Sayuran juga demikian. Cara terbaik untuk memperoleh khasiat dari sayuran, termasuk daun singkong adalah dengan mengonsumsinya dalam jumlah yang wajar. Lagipula masih ada sumber makanan lain yang juga baik untuk kesehatan. Misalnya saja susu ibu hamil. Dengan mengonsumsi Susu Prenagen, kebutuhan nutrisi selama kehamilan akan semakin sempurna.

 

 

 

Salam,

KALBE Store

Leave a Reply