Registrasi
Panduan Berbelanja di KALBE Store

Butuh Bantuan? Hubungi 1500-880

Troli
0
0 Produk di Troli Anda

Tidak ada produk di Troli Belanja

Lihat Promo lainnya

Ini Dia Alasan Kenapa Minuman Bersoda Bisa Picu Kegemukan

Gaya Hidup
July 26, 2017

Rasanya unik dan menggelitik, mungkin itulah yang membuat minuman bersoda begitu menarik. Cukup banyak yang menyukainya. Bahkan mungkin Anda salah satu diantaranya. Namun dibalik rasanya yang unik itu, minuman bersoda menyimpan banyak hal yang bisa mengganggu kesehatan siapa pun yang meminumnya. Salah satu masalah yang ditimbulkannya adalah kegemukan. Meski kini ada minuman bersoda dengan label diet, minuman ini tetap memiliki risiko yang tak berbeda jauh. Tapi apa yang membuatnya bisa memicu kegemukan?

 

Kandungan Kalori yang Tinggi

Minuman bersoda memiliki kandungan gula yang sangat tinggi. Kandungan gula yang tinggi inilah yang membuat minuman ini tinggi kalori. Sebenarnya kalori adalah sumber energi yang cepat diolah. Karenanya, Anda akan merasa bertenaga setelah minum minuman manis, termasuk minuman bersoda. Akan tetapi jika kalori ini tidak segera dioleh menjadi energi, kalori tersebut akan disimpan di dalam tubuh. Inilah yang kemudian memicu kegemukan.

 

Tak Membuat Perut Kenyang

Meski mengandung kalori yang sangat tinggi, minuman bersoda tak membuat perut kenyang. Padahal, tubuh sebenarnya sudah mendapatkan energi dari kalori minuman bersoda. Namun karena perut belum terasa kenyang, keinginan untuk makan tidak akan hilang. Jadi bisa dibayangkan berapa kalori yang masuk jika ditambah dengan makanan berat yang menyusul. Inilah yang membuat diet menjadi semakin sulit.

 

Memperlambat Proses Pembakaran

Jenis gula yang terdapat pada minuman bersoda adalah gula sukrosa. Jika Anda mengonsumsinya, kadar gula darah dipastikan akan meningkat cukup tajam. Efek dari peningkatan gula darah ini adalah melambatnya proses pembakaran. Inilah yang kemudian membuat tubuh menjadi lebih mudah gemuk.

 

 

Bagi Anda yang sedang menjalankan program diet, minuman bersoda adalah salah satu minuman yang harus Anda hindari. Minuman ini juga tidak mengandung nutrisi sama sekali. Meski demikian, minuman bersoda memang bisa membantu mengatasi stres dan membuat Anda merasa lebih bahagia. Hanya saja, konsumsinya memang harus benar-benar dibatasi dengan ketat. Namun daripada minum minuman bersoda, sebenarnya lebih baik minuman minuman lain yang lebih bergizi. Jus buah dan susu adalah contohnya. Jika Anda ingin menurunkan berat badan, Slim & Fit adalah minuman terbaik yang bisa Anda konsumsi.

 

 

 

Salam,

KALBE Store

Tinggalkan pesan

Cek Ketersediaan Produk

Cek ketersediaan produk di area anda terlebih dahulu sebelum tambah ke keranjang belanja.

CEK KETERSEDIAAN PRODUK

Masukkan Alamat Anda

Lanjut masukkan produk ini ke keranjang belanja anda.