Start Shopping

ARTICLE

Obat Diare Alami untuk Ibu Hamil

Tak sedikit ibu hamil yang mengalami kebingungan dalam menentukan obat diare yang aman untuk dikonsumsinya. Maklum saja, diare memang merupakan salah satu gangguan cerna yang kerap menimpa seorang calon ibu. Bagaimana cara mengobatinya secara aman dan alami? Simak beberapa tips berikut ini.

Ibu hamil rentan terkena gangguan cerna, termasuk diare. Salah satu penyebabnya adalah, seorang wanita cenderung mengubah pola makan saat mengetahui bahwa ia sedang hamil untuk memastikan agar janinnya mendapatkan asupan nutrisi yang lengkap. Perubahan pola makan juga biasanya dilakukan pada trimester satu, saat calon ibu mengalami episode morning sickness, yakni mual dan muntah, sehingga makanan yang masuk ke tubuhnya menjadi terbatas. Perubahan pola makan inilah yang kemudian dapat menyebabkan diare.

Selain perubahan pola makan, diare pada ibu hamil juga dapat disebabkan oleh perubahan hormonal selama kehamilan. Perubahan hormonal ini kemudian dapat memperlambat proses pencernaan dan mengakibatkan konstipasi, atau malah mempercepatnya dan mengakibatkan diare. Faktor-faktor penyebab diare lainnya bervariasi, mulai dari infeksi bakteri dan virus, atau keracunan makanan.

Tentu saja, ibu hamil pasti merasa khawatir pada saat mereka mengalami diare. Apalagi, mereka biasanya tidak boleh minum sembarang obat, misalnya yang mengandung sodium atau sodium bicarbonate, karena dapat berdampak kurang baik bagi kesehatan calon bayi. Oleh karena itu, ibu hamil yang mengalami diare disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter mengenai obat-obat diare yang aman dikonsumsi selama hamil, serta beralih ke bahan-bahan alami untuk meredakan diare. Beberapa minuman dari bahan alami yang aman dikonsumsi ibu hamil saat terkena diare, misalnya:

  • Air putih (1 liter selama 1-2 jam hingga gejala diare berkurang) atau sport drinks yang mengandung elektrolit agar tubuh tidak mengalami dehidrasi.
  • Ginger tea, dengan cara merebus jahe bersama dengan teh, dan biarkan agar kandungan jahe meresap selama 10-15 menit sebelum dikonsumsi.
  • Segelas air hangat yang dicampur dengan 3-4 sendok makan madu, untuk diminum sekali dalam sehari.
  • Minuman yang terbuat dari masing-masing setengah sendok teh lemon juice, bubuk jahe, seperempat sendok teh lada hitam yang telah dihancurkan, dicampur dalam air hangat, lalu di-blender sebentar dan dikonsumsi dua kali sehari.
  • Segelas air hangat yang telah diberi ekstrak peppermint, dikonsumsi 2 hingga 3 kali sehari sampai diare mereda.

Sambil mengonsumsi minuman di atas, calon ibu sebaiknya menghindari minuman yang mengandung banyak gula, misalnya jus buah kemasan, gelatin, kola atau soft drinks, karena dapat membuat diare menjadi lebih berkepanjangan. Jangan lupa, Anda juga bisa tetap mengonsumsi yoghurt, karena kandungan bakteri baiknya bagus untuk menyehatkan saluran cerna, dan bisa menjadi alternatif obat diare yang aman dikonsumsi ibu hamil.

Salam,

KALBE e-Store


Share this page

TINGGALKAN KOMENTAR

  Anda harus login menambahkan komentar.  
HomeAbout UsCustomer ServiceFAQDelivery & No Return PolicySitemap
Hanya di KALBE e-Store! FREE ONGKIR, Pesanan diantar 1x24 jam *)syarat & ketentuan berlaku. Untuk informasi promo, hubungi WA KALBE e-Store: 081382342002.