Start Shopping

ARTICLE

Kalsium Untuk Mencegah Osteoporosis

Kalsium Untuk Mencegah Osteoporosis

Osteoporosis adalah tulang yang keropos, dengan apa pun penyebabnya dan terjadi pada kebanyakan orang usia lanjut. Pada osteoporosis tulang menjadi tipis dan rapuh sehingga lebih mudah patah. Osteoporosis merupakan suatu penyakit yang menyeluruh pada tulang, karena berkurangnya kepadatan tulang dan kelainan susunan jaringan tulang sehingga tulang akan menjadi rapuh dan akibatnya tulang akan lebih mudah patah.

Osteoporosis merupakan suatu masalah kesehatan secara global, di mana diperkirakan terjadi pada kurang lebih 200 juta penduduk di dunia. Sekitar 80% kasus osteoporosis terjadi pada kaum wanita. Pada usia di atas 50 tahun, kemungkinan mengalami patah tulang bagi seorang wanita adalah 1 dari 2 wanita  (50%), sedangkan 1 dari 8 orang pria (sekitar 13%) diprediksi mendapatkan osteoporosis yang menyebabkan terjadinya patah tulang selama hidupnya.

Osteoporosis seringkali tidak memberikan gejala apapun. Namun, bila tubuh bertambah pendek dan membungkuk, atau terjadi patah tulang akibat trauma ringan, maka kita harus hati – hati terhadap kemungkinan adanya osteoporosis. Osteoporosis dapat dicegah, karenanya perlu diketahui sedini mungkin. Untuk mengetahui tingkat kepadatan tulang sebelum muncul patah tulang, beberapa cara dapat dilakukan untuk mengukur kepadatan tulang. Alat yang paling sering digunakan adalah Dual energy X-Ray Absorptiometry atau yang dikenal dengan DXA. Angka kepadatan tulang yang didapat dari pengukuran ini disebut dengan kepadatan mineral tulang (Bone Mineral Density / BMD).

Untuk mencegah terjadinya osteoporosis dapat dilakukan dengan memenuhi kebutuhan kalsium perhari sebesar minimal 1000 mg pada pria usia 50-70 tahun dan minimal 1200 mg perhari pada wanita diatas usia 51 tahun serta pria diatas usia 71 tahun serta penuhi kebutuhan vitamin D sebesar 400 IU perharinya. Suplemen kalsium yang umumnya digunakan adalah kalsium karbonat dan kalsium sitrat. Kalsium karbonat umumnya tidak mahal dan direkomendasikan sebagai pilihan pertama. Dengan mencukupi asupan kalsium dan vitamin D setiap harinya ditambah dengan olahraga yang baik dapat mencegah terjadinya osteoporosis di kemudian hari.

OSFIT adalah suplemen kalsium yang dilengkapi dengan berbagai vitamin dan mineral lainnya untuk mencegah terjadinya osteoporosis. Dalam satu tablet OSFIT mengandung kalsium karbonat sebanyak 625mg disertai dengan Vitamin D3 serta vitamin B6 dan B12, zinc, magnesium, boron, asam folat  dan mineral yang lain.

Dengan mengkonsumsi OSFIT setiap pagi dan malam hari maka kebutuhan kalsium harian tubuh dapat tercukupi dan risiko terjadinya osteoporosis (keropos tulang) dapat dihindari.

Salam,

KALBE e-Store



Share this page

TINGGALKAN KOMENTAR

  Anda harus login menambahkan komentar.  
HomeAbout UsCustomer ServiceFAQDelivery & No Return PolicySitemap
Hanya di KALBE e-Store! FREE ONGKIR, Pesanan diantar 1x24 jam *)syarat & ketentuan berlaku. Untuk informasi promo, hubungi WA KALBE e-Store: 081382342002.